[Klugscheissmodus] "ohnehin" wird mit "h" geschrieben

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Du hast dich ja schon gut im Vorfeld informiert, so gefällt mir das wenn jemand Beratung zum Aufrüsten sucht.
Wie du schon erkannt hast, passt die CPU mit einem BIOS Update zu deinem Board, das geht also klar.
Was die Grafikkarte anbelangt, so gibt es derzeit, soweit ich das bisher sehen konnte, generell nur HD6870 Karten im Referenzdesign. Da ist es also egal von welchem Hersteller du kaufst, der Kühler ist immer der Gleiche und somit gibts keinen Unterschied in der Lautstärke. Wie das nach Weihnachten aussehen mag, weiß man natürlich jetzt noch nicht, aber ich denke, dass auch Versionen mit alternativem Kühler noch kommen werden.
Das Netzteil sollte eigentlich ausreichend sein. Müsste nach meiner Recherche 420W auf 12V leisten und bringt somit genug Power für CPU und Grafikkarte.
Als CPU Kühler wäre eine günstige Lösung der "Revoltec Pipe Tower Pro". Gute Kühlleistung zum kleinen Preis und dabei auch noch recht leise.