[mondy]

Ich höre von immer mehr Leuten aus meinem privaten Umfeld, dass sie ihre Ernährung umgestellt haben. Und nun würde mich interessieren, wie es denn bei euch ist? Ich weiß, heikles Thema. Es geht mir nicht darum, Leute anzugreifen/anzufeinden oder zu überreden, ihre Ernährung umzustellen. Mir geht es ganz einfach um den sachlichen Austausch. (Anonyme Umfrage)

Mein Fleischkonsum liegt inzwischen bei nahezu 0 %. Vergleich: Früher habe ich fast täglich Fleisch gegessen. Das wurde über die Jahre schleichend immer weniger und vor ungefähr einem halben Jahr habe ich dann letztendlich bewusst die Entscheidung getroffen.

Wie sieht es bei euch aus? Hat sich euer Fleischkonsum über die letzten Jahre geändert?

[Wocky]

3-4 Mahlzeiten in der Woche enthalten Fleisch in irgendeiner Form. Das mache ich bewusst so.

[Sternchenfarbe]

Gar nicht und viel fehlt zu vegan nicht mehr

[Nosykor]

Ich würde sagen, etwa 50/50. Mal eben etwas mehr, mal etwas weniger.
Daher würde ich sagen, kommt im Endeffekt "ein paar Mal in der Woche" am besten hin.

[Leichenteich]

Einmal etwa vielleicht auch zwei Mal. Hat für mich eigentlich auch nur Vorteile

[Lord Rhapthorne]

idR jeden Tag

[Foodin]

wahrscheinlich esse ich am meisten felisch, auch wenn ich aktuell mein fleischkonsum um 50% reduziert habe. (wobei viele sowas wie wurst und aufstrich nicht dazu zählen (was bei mir nicht vorhanden)).

Mein Konsum hat sich geändert.

Von 100g auf 0g dann auf 100g, dann auf 200g und dann auf 500g und aktuell auf 250g. (Natürlich gibt es auch mal einzelne ausreißer, aber dann sind es eher mehr als weniger )
(tagtäglich)


würde ich vegan werden? Eher nein.
Ausnahme wären wenn es ein fleisch verbot gibt oder wenn ich jemanden kennenlerne, die mir so wichtig ist, dass ich für sie auf fleisch verzichte.

[Leichenteich]

(wobei viele sowas wie wurst und aufstrich nicht dazu zählen

? Ist das so? Denn Sinn macht das nicht.

Mein Konsum hat sich geändert.

Von 100g auf 0g dann auf 100g, dann auf 200g und dann auf 500g und aktuell auf 250g. (Natürlich gibt es auch mal einzelne ausreißer, aber dann sind es eher mehr als weniger )
(tagtäglich)

250g täglich?! Weißt du wie ungesund das schon alleine ist?

würde ich vegan werden? Eher nein.
Ausnahme wären wenn es ein fleisch verbot gibt oder wenn ich jemanden kennenlerne, die mir so wichtig ist, dass ich für sie auf fleisch verzichte.

Davon würde ich abraten. Ich bin generell der Meinung, dass man nur aus eigenem Antrieb soetwas machen sollte. Wenn man sich zwingt wird das einerseits nicht lange was und anderseits macht einen das nicht glücklich. Dann sollte man sich lieber jemanden suchen, der besser zu einem passt

[Mani]

Fast täglich. Meine Freundin und ich machen bewusst 1-2 tage fleischlos. Immer gelingt uns das aber auch nicht.

[Foodin]

? Ist das so? Denn Sinn macht das nicht.

doch, wiel man dabei nicht an fleisch denkt. Ich esse das ja eh nicht, daher macht es für mich keinen unterschied. Aber viele sagen dass die 3 mal die woche fleisch essen aber zuden frühstück sich die streichwurst raufschmieren.

250g täglich?! Weißt du wie ungesund das schon alleine ist?

war doch schon bei 500g pro Tag. Ich finde es nicht ungesund. Das Fett verdamt zum teil. Denk an die ganzen Wachstumsfaktoren und Hormone die dadrin sind. Was auch der Hauptgrund ist, wieso ich nicht auf Vegan sein, umsteigen will. Witziger Weise bin ich durch den größten Propagandist der Veganen Bewegung dazu getrieben worden, nicht vom fleisch weg zu können.

Es gibt auch persoen die nur Tierischeprodukte essen oder sogar nur Fleisch und denen es kern gesund geht. Ich will nicht sagen, dass das auf alle ummünzbar ist oder das es witrklich dauerhaft gut gehen kann, aber es scheint nicht ganz so schlimm zu sein.

Evtl. steige ich irgendwann auf Wild um, weil ich das als nicht problematisch ansehe. da ist sogar omega 3 drin (Wild isst natürlich und nicht wie die zuchtbetriebe. (auch einer der gründe wieso ich über einen jagdschein nachgedacht habe (Problem sind die kosten und der aufwand für den schein (zudem bräuchte ich dann noch ein Auto)))

Spoiler:(zum lesen bitte Text markieren)

[Video]
mag den Song und baller ihn gerne beim Training

Davon würde ich abraten. Ich bin generell der Meinung, dass man nur aus eigenem Antrieb soetwas machen sollte. Wenn man sich zwingt wird das einerseits nicht lange was und anderseits macht einen das nicht glücklich. Dann sollte man sich lieber jemanden suchen, der besser zu einem passt

[/QUOTE]
Doch da bin anders. Aus Liebe würde ich einiges tun, wenn es gut Harmoniert.
Und ein Verbot würde ich nicht schlimm finden, weil ich das akzeptieren würde. Wenn man sich anschaut, was mit dem Tieren gemacht wird, ist ein Verbot die einzige richtige Konsequenz.

[Foodin]

wobei wie oft ungenau ist und nicht viel über den Fleischkonsum aussagt. manch einer pfeift sich ein mal die woche 300g Steam rein und ein anderer zweimal die woche 80g Kotelett

[Lord Rhapthorne]

250g täglich?! Weißt du wie ungesund das schon alleine ist?

250 ist ja grad mal ne halbe Packung Hack, die ess ich als Mitternachtssnack

[Foodin]

250 ist ja grad mal ne halbe Packung Hack, die ess ich als Mitternachtssnack

sage ich ja. wenn ich nicht mich dazu breitgeschlagen hätte, für 2 tage zu kochen, würde ich bei 500g bleiben.
PS Es gibt auch 800g packungen. Wenn die finanzen wieder da sind und diät zu ende ist. .

[Atticus]

Zu oft, muss ich sagen. Aber mir schmeckts halt zu gut.

[Leichenteich]

doch, wiel man dabei nicht an fleisch denkt. Ich esse das ja eh nicht, daher macht es für mich keinen unterschied. Aber viele sagen dass die 3 mal die woche fleisch essen aber zuden frühstück sich die streichwurst raufschmieren.

Sinn macht das trotzdem nicht. Und ich zumindest habe so auch nie gedacht.

war doch schon bei 500g pro Tag. Ich finde es nicht ungesund. Das Fett verdamt zum teil. Denk an die ganzen Wachstumsfaktoren und Hormone die dadrin sind. Was auch der Hauptgrund ist, wieso ich nicht auf Vegan sein, umsteigen will. Witziger Weise bin ich durch den größten Propagandist der Veganen Bewegung dazu getrieben worden, nicht vom fleisch weg zu können.

Es gibt auch persoen die nur Tierischeprodukte essen oder sogar nur Fleisch und denen es kern gesund geht. Ich will nicht sagen, dass das auf alle ummünzbar ist oder das es witrklich dauerhaft gut gehen kann, aber es scheint nicht ganz so schlimm zu sein.

Ein sehr hoher Fleischkonsum wird unter anderem mit Darmkrebs in Verbindung gebracht. Wie du auf die Idee kommst, dass das Fett verdampft ist mir auch schleierhaft.
Und du musst keine Hormone aufnehmen, die einem Tier gespritzt. Dein Hormonhaushalt funktioniert am besten und am gesündesten, wenn dein Körper ihn selbst reguliert.

Doch da bin anders. Aus Liebe würde ich einiges tun, wenn es gut Harmoniert.
Und ein Verbot würde ich nicht schlimm finden, weil ich das akzeptieren würde. Wenn man sich anschaut, was mit dem Tieren gemacht wird, ist ein Verbot die einzige richtige Konsequenz.

Tu, was dich glücklich macht. Meiner Erfahrung nach ist es nicht sinnvoll sich für jemanden zu verbiegen. Aber gut, vll ist das bei dir anders..

[Foodin]

Sinn macht das trotzdem nicht. Und ich zumindest habe so auch nie gedacht.

ja ds mag sein, dagegen sage ich ja nichts. Mir ging es halt nur, dass das viele nicht berücksichtigen.

Ein sehr hoher Fleischkonsum wird unter anderem mit Darmkrebs in Verbindung gebracht.

In verbindung gebracht, bedeutet nicht, dass er den auslößt oder der alleinige grund ist.

Wie du auf die Idee kommst, dass das Fett verdampft ist mir auch schleierhaft.

wegen dem verdampfen. Aber ich kann mich halt auch irren. Ich habe keinen artikel gefunden, der das beahndelt.

Und du musst keine Hormone aufnehmen, die einem Tier gespritzt. Dein Hormonhaushalt funktioniert am besten und am gesündesten, wenn dein Körper ihn selbst reguliert.

Man muss so vieles nicht. Das fängt beim Zocken an. Man muss sich auch nicht viel Bewegen ...
Weiß du, was am gesündestens ist, ist mir egal. es muss wirken. Wenn das fleisch bessere Regenerationsverursacht, dann ist das schon ein plusspunkt den ich nicht misssen will.

Tu, was dich glücklich macht. Meiner Erfahrung nach ist es nicht sinnvoll sich für jemanden zu verbiegen. Aber gut, vll ist das bei dir anders..

hängt imemr davon ab, was. Außerdem finde ich es als normal an sich anzupassen. Außerdem fängt das oft bei der Gestaltung der wohnung schon an.

[Leichenteich]

In verbindung gebracht, bedeutet nicht, dass er den auslößt oder der alleinige grund ist.

So kann man sich das natürlich auch besser reden.

wegen dem verdampfen. Aber ich kann mich halt auch irren. Ich habe keinen artikel gefunden, der das beahndelt.

Mich würde das auch wundern... wenn etwas verdampft, dann ist es normalerweise Wasser.

Weiß du, was am gesündestens ist, ist mir egal. es muss wirken. Wenn das fleisch bessere Regenerationsverursacht, dann ist das schon ein plusspunkt den ich nicht misssen will.

Ok, das dir die Gesundheit in dem Fall wurscht ist, ist ja zumindest ne Aussage.
Das dir Fleisch (oder die hinzugegebenen Hormone) bei der Muskelregeneration hilft stimmt aber nicht. Das ist Blödsinn. Keine Ahnung woher du das hast, aber es ist Broscience.
Wenn du etwas zu dir nehmen möchtest, was dir bei der Muskelregeneration hilft, dann musst du Steroide nehmen. Wovon natürlich abzuraten ist, wenn einem die eigene Gesundheit wichtig ist.
Ansonsten halt ausruhen und ausreichend schlafen.

[Foodin]

So kann man sich das natürlich auch besser reden.

So einiges verursacht Krebs. Ich rauche nicht, ich trinke kein Alkohol, und ich bewege mich. Zudem esse ich viel Gemüse.

Mich würde das auch wundern... wenn etwas verdampft, dann ist es normalerweise Wasser.

hat halt ein Siedepunkt der so in etwa bei 180 Grad liegt. Brennen fängt es wohl im 200er Grad bereich an. (also nicht 200 sondern 2xx)
Verunreinigte Fette können auch schon früher anfangen zu brennen. Ja auch wasser ist im Fleisch drin, dass dann verdampft aber irgendwann ist es verdampft und dann ist noch das fett vorhanden.

Ich gebe auch kein externes fett hinzu.

Ok, das dir die Gesundheit in dem Fall wurscht ist, ist ja zumindest ne Aussage.

Wenn man auf alles verzichtet, was ungesund ist, darf man am ende kaum noch was.

Das dir Fleisch (oder die hinzugegebenen Hormone) bei der Muskelregeneration hilft stimmt aber nicht. Das ist Blödsinn. Keine Ahnung woher du das hast, aber es ist Broscience.

kannst du das Beweisen? Selbst Hardcore Veganer sagen dass frei heraus. Außerdem ist die Krebswahrscheinlichkeitsteigerung ein indiez, dass es an den Wachstumshormone liegen kann und diese verbessern auch die Regeneration. Ob da wirklich was dran ist, bezweifel ich, da die protein strucktur eigentlich im Magen auseinander genommen wird und spätestens dann, die Hormone eigentlich entschärft sein sollten. Aber da kann ich mich auch irren. selbst wenn es nur 0,1% die chance gibt, dass esein stark positiven effekt auf die regenration hat, ist es mir es wert. Außerdem habe ich mit hohen Fleischkonsum meine besten erfolge erziehlt und meine schnellsten

Wenn du etwas zu dir nehmen möchtest, was dir bei der Muskelregeneration hilft, dann musst du Steroide nehmen. Wovon natürlich abzuraten ist, wenn einem die eigene Gesundheit wichtig ist.
Ansonsten halt ausruhen und ausreichend schlafen.

Wie gesagt, mir geht es um Fleisch. Externe zusätze würde ich nicht nehmen und sind auch viel zu teuer. Wachstums hormone kostet bsp. 300 oder 500 euro in der apotheke für 30 Einheiten. Da ich in einem artikel gelesen habe, dass die radfahrer bsp. 4 fache dosis nehmen, sind wir bei 2k€ im Monat.
Des weiten müsste man dazu noch regelmäßige Arzt untersuchungen machen und regelmäßig die eigene Werte checken. Aber mir geht es nicht um doping sondern um naturale ernährung. Wenn im fleisch hormone vom tier drin sind, die ggf. positive effekte haben können, reicht es mir aus. Wenn nicht dann nicht. dann sind noch der Geschmack ein punkt, die Spurenelemente und zu guter letzt, das kcal verhältnis im bezug zum eiweiß.

WEnn ich will kann ich auch 4% Fettiges Fleisch zu hack verarbeiten und habe so recht mageres fleisch.
was ich auch schon mal getan hatte.

[Ajanna]

2-3 Mal in der Woche. Wobei ich Fisch und Ei zum Fleisch dazuzähle.

[Foodin]

2-3 Mal in der Woche. Wobei ich Fisch und Ei zum Fleisch dazuzähle.

fisch ist ja auch definitiv fleisch. was soll es auch sonst sein