Also das soll dabei helfen die Atmung flach zu halten. Der Kreislauf verlangsamt sich so... die Bauchdecke wölbt sich nicht mehr so auf.
Sollte man ggf. aber schon so 1-2 Minuten vor der Aufnahme anwenden.
Im Endeffekt gibt das dann weniger Nebengeräusche. Also das man möglichst nur die Stimme hört. Den Knoten sollte man dann seitlich oder auf dem Rücken anbringen.
Aber was meint ihr? Habt ihr es schonmal probiert... also euch so ein Ding um den Bauch gewickelt?
Oder würdet ihr sowas niemals tun?
Beste Grüße
Fussel333