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Nerdtum / Klettersteig gehen
Ich war im August in der Region Garmisch Partenkirchen unterwegs und es war das erste mal dass ich alleine Urlaub gemacht habe.
Deswegen, weil ich in einem Hostel übernachtet habe und täglich bis zu 10 Stunden gelaufen bin, in vielerlei Hinsicht ein echtes Abenteuer.
Nun ist mir eben der Gedanke gekommen dass es auch in der Plauderecke Interesse an diesen "Sport" geben könnte.
Ich verbinde mit den Klettersteig gehen vieles was ich schon lange in PC Spielen gesucht habe. Adrenalin, Abenteuergefühl und Herausforderung. Dinge die für mich in RL bisher nicht auszumachen waren.
Grundvoraussetzungen sind:
Gute Körperbeherrschung, durchschnittliche Fitness (eigentlich reicht es schon nicht fett zu sein), Trittsicherheit und Schwindelfreiheit.
Trittsicherheit braucht man in den Alpen allgemein da die meisten Unfälle (oft tödlich) bereits auf den "normalen" Wegen passieren.
Ausrüstung:
Klettersteigset+ Klettergurt + Berghelm,
Fingerlose Handschuhe (sind hilfreich),
Für ausgedehnte Wanderungen geeignete Schuhe mit harter Sohle (also keine Turnschuhe sondern Bergstiefel oder ähnlich hochwertiges),
Leichte Hose & Funktionsshirt (Die sind Goldwert weil sie den Schweiß nicht ausnehmen)
Was ist eigentlich ein Klettersteig?
Das sind grundsätzlich erst mal mit Eisendübeln und Stahlseilen gesicherte steile Pfade die in den Alpen in verschiedenen Schwierigkeitsgrade unterteilt sind A - F
Die ersten Klettersteige wurden bereits im ersten Weltkrieg angelehnt um dort einfachere Nachschubwege für die Soldaten zu ermöglichen. Da die Stellungen zb. in Südtirol in schwindelerregenden Höhen lagen.
Mit dem am Klettergurt befindlichen Klettersteigset, welcher aus Karabinern und einen Bandfalldämpfer besteht, klingt man in die Stahlseile ein.
Sollte man fallen dann bis zum nächsten Fixpunkt. Zwar verhindert die Sicherung damit meistens den Tod allerdings keine Schweren Verletzungen. Deswegen ist Fallen in Klettersteigen anders als beim Sportklettern mit Partner ein absolutes No Go.
Aber bevor ich noch einen Roman schreibe zeige ich euch einfach eins meiner Urlaubvideos.
https://youtu.be/SjQMAyWw-tU?t=224
Der zu sehende Klettersteig hat Schwierigkeitsgrad F- sehr Schwer. Wobei klettertechnisch relativ einfach war ich immer hin 10 Stunden unterwegs, wobei der Klettersteig selbst nur 4 Stunden dauerte. Die meisten fliegen beim Abstieg deswegen sollte man gerade da konzentriert bleiben und die dauerhaft hohe körperliche Beanspruchung dürfte auch der Grund der Schwierigkeitseinstufung sein.
[Bild: Tajakante_Gipfelpanorama.jpg?w=446&h=251]
[Bild: seebener-klettersteig-und-tajakante-klettersteig-15-tage_1.jpg]
nicht meine Bilder.
Geändert von EfBieEi (18.11.2018 um 06:48 Uhr)
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20.11.2018 21:17
#2
Ziemlich cool. Da ich aber nicht schwindelfrei bin beschränke ich mich aufs wandern.
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An der latent vorhandenen Höhenangst würde das auch bei mir scheitern, obwohl ich auch gerne draussen bin. Ich mach ab und zu Geocaching.
Neben meinem Sport.
Mer hale Pol
Wär ich ein Huhn, wär ich eine Legende
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Yoa Höhenangst ist echt häufig.
Alle meine Freunde die in der Körperlichen Lage wären und auch mein Vater haben Höhenangst deswegen war ich alleine unterwegs.
Ehe ich damit angefangen habe wusste ich gar nicht ob ich eigentlich (problematische) Höhenangst habe bzw ich würde eher sagen ich war an die Höhe nicht gewöhnt aber das legte sich recht schnell.
jetzt habe ich eher "Höhenfreude"
Geändert von EfBieEi (20.11.2018 um 22:41 Uhr)
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Hab leider auch ziemliche Höhenangst.
Bin begeisterter Bergwanderer und gerade wenn es alpin wird sorgt abschüssiges Gelände da bei mir schon für starkes unwohlsein.
Ansonsten wäre ich sofort dabei
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In den kolumbianischen Anden war ich auch schon mal Alpin unterwegs, allerdings habe ich ebenfalls ziemliche Höhenangst. Wenn es das Gelände zulässt bin ich vorzugsweise auch lieber "nur" am Wandern.
Geklettert mit Seil usw. bin ich eigentlich nur einmal bei der Bundeswehr damals. War freiwillig und hat an sich Spaß gemacht sich mal eine Wand abzuseilen. Allerdings war die Felswand auch nicht allzu hoch.
Für solche Sachen wir von dir gepostet bin ich aber definitiv nicht geschaffen Das muss ich nicht haben. ^^
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Bei einem Urlaub in Österreich hatte ich in Sichtweite meiner Unterkunft einen Klettersteig.
Es war wahnsinnig interessant, die Kletterer zu beobachten.
Allerdings hätte sich auf diesem Steig vermutlich auch eine Gemse angeseilt.
Das sah verdächtig nach Extremsport aus.
Mer hale Pol
Wär ich ein Huhn, wär ich eine Legende
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Mit Höhen hab ich keine Probleme. Körperliche Anstrengung hingegen, damit komm ich gar nicht klar.
"Taucht ein in die Schönheit der deutschen Sprache. Ich tue das. Für mich sind Anglizismen ein No-Go"
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Zitat von urphate
Bei einem Urlaub in Österreich hatte ich in Sichtweite meiner Unterkunft einen Klettersteig.
Es war wahnsinnig interessant, die Kletterer zu beobachten.
Allerdings hätte sich auf diesem Steig vermutlich auch eine Gemse angeseilt.
Das sah verdächtig nach Extremsport aus.
Darf man fragen wo die Unterkunft war?
Das schöne an Klettersteige und auch das tückische ist dass man eigentlich nichts dafür können muss.
Anders als beim Sportklettern braucht es keinerlei Know how über Sicherungstechnik, Knoten oder einen Partner.
Die Anforderungen an die Psyche und den Körper sind aber genauso wichtig.
Und naja es sind auch genug Leute mit Turnschuhen und Jeans in den Alpen unterwegs
Eher nicht so geil.
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Zitat von EfBieEi
Darf man fragen wo die Unterkunft war?
Das schöne an Klettersteige und auch das tückische ist dass man eigentlich nichts dafür können muss.
Anders als beim Sportklettern braucht es keinerlei Know how über Sicherungstechnik, Knoten oder einen Partner.
Die Anforderungen an die Psyche und den Körper sind aber genauso wichtig.
Und naja es sind auch genug Leute mit Turnschuhen und Jeans in den Alpen unterwegs
Eher nicht so geil.
Beste Aktion: Mit High Heels das Matterhorn rauf!
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Zitat von EfBieEi
Und naja es sind auch genug Leute mit Turnschuhen und Jeans in den Alpen unterwegs
Eher nicht so geil.
Ja, hier, anwesend. Wieso nicht so geil? Wenn man nicht bei sterben kann ist es doch langweilig.
Im Sommer war ich mit Freunden in Österreich unterwegs und wir hatten auch alle Turnschuhe an, außer der eine Kumpel, der mit ... ja, was auch immer das ist, Stiefeln? unterwegs war, jedenfalls mit offenen Schnürsenkeln, was ich dann wieder etwas merkwürdig fand, aber egal.
Jeans hatten wir aber nicht an. Es war ja warm, also kurze Hose oder Sporthosen, Outdorhosen, was auch immer. Einmal waren wir in einem Canyon unterwegs, wo es geführte Klettertouren mit Ausrüstung und allem Pi Pa Po gab und es kam uns gerade so eine Karawane entgegen, alle in voller Montur und wir hopsten da in ganz normalen Klamotten herum. Die haben bestimmt auch gedacht: Die haben sie nicht mehr alle, wollen die sich den Hals brechen?
Aber ich muss aber sagen, ich bin mit meinen Leguano Schuhen sehr zufrieden. Sie sind relativ rutschfest und bieten viel Bewegungsfreiheit. Optimale Vorraussetzungen also, um Wände hochzuklettern. Im Wasser sind sie auch gut zu gebrauchen, sie rutschen trotz Algenbewuchs nicht am Untergrund ab. Ich hab mir nicht den Hals gebrochen (oder irgendwas anderes), ich lebe also noch. Test bestanden.
Das mit den Seilen und so hört sich aber auch nicht schlecht an. Bietet jedenfalls mehr Sicherheit, weswegen es dann aber vermutlich auch stark Nervenkitzel abbaut. In der Halle habe ich das schon mit Freunden gemacht, aber da geht es ja auch eher um irgendwelche Geschicklichkeitsübungen, die es draußen nicht gibt.
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Zitat von EfBieEi
Darf man fragen wo die Unterkunft war?
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Bei Kufstein, Camping Seebad, Reintaler See
Mer hale Pol
Wär ich ein Huhn, wär ich eine Legende
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Was ich beim Klettersteig etwas schade finde ist, dass man verleitet wird sich am Stahlseil hochzuziehen bzw es manchmal sogar nötig ist.
Ich hätte in meinem Österreichurlaub dieses Jahr auch gerne einen gemacht, aber meine Begleitung war dem nicht zugeneigt, also ging es auf ein paar ungesicherte 3000er. Hinterher hieß es dann "Jaa Orki, vielleicht wäre ein Klettersteig doch sicherer gewesen"
Auch wenn man theoretisch nicht viel mehr braucht, würde ich trotzdem immer 2-3 Prusik und 1-2 unterschiedlich lange Bandschlingen mitnehmen, damit man auch bei erschöpften Armen nicht verloren ist.
Alleine würde ich das auch nicht gerade machen ^^
Wer sowas gern machen würde, aber Höhenangst hat, dem kann ich nur raten vorher einfach ein paar Mal in der Halle klettern zu gehen, die Angst ist trainierbar. Ich hatte als ich mit Klettern anfing auch Angst aber mit der Zeit kommt Vertrauen in sich selbst und in die Technik und man kommt immer höher hinaus
Es ist schön, dass ich euch kenne
Es macht Spaß, mit euch zu plauschen
Ihr habt Nachmittags oft Zeit
Ihr habt immer was zu rauchen
Aber wenn bei mir ein Rohr platzt, seid ihr wirklich zu nichts nütze
Ihr seid zwar alles Lappen, aber trotzdem gibt's 'ne Pfütze
Das Lumpenpack - Pädagogen
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Zitat von Eispfötchen
Ja, hier, anwesend. Wieso nicht so geil? Wenn man nicht bei sterben kann ist es doch langweilig.
Im Sommer war ich mit Freunden in Österreich unterwegs und wir hatten auch alle Turnschuhe an, außer der eine Kumpel, der mit ... ja, was auch immer das ist, Stiefeln? unterwegs war, jedenfalls mit offenen Schnürsenkeln, was ich dann wieder etwas merkwürdig fand, aber egal
Zum klettern sind leichtere Schuhe ohnehin besser aber Turnschuhe haben oft eher weiche Sohlen wodurch man weniger festen Stand hat.
Rutschfest ist auch gut. Turnschuhe haben ja meist eher glattes Profil und da hat man auf glitschigen Steinen oder rutschigen Geröll, keine Chance.
Was auch öfter argumentiert wird ist der "Umknickschutz" den man mit höheren Schuhen hat. Da gehört natürlich auch etwas Pech dazu aber wenn einem das passiert, in exponierter Lage und weit von der Zivilisation entfernt...
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Hm... umknicken ja, das ist tatsächlich ein Problem. Bei den "Barfußschuhen" ist es aber auch so, dass diese Muskeln im Fuß trainiert werden, damit man nicht ganz so leicht umknickt. In normalen Turnschuhen sind ja jetzt oft irgendwelche Dämpfer und Geleinlagen und so weiter drin. Praktisch, aber zum Fußtraining führt das natürlich nicht wirklich, weil der Fuß durch solche Zusätze entlastet wird und sich Muskulatur abbauen kann. Jedenfalls behauptet das Christopher McDougall in seinem Buch "Born to Run". Und meiner Meinung nach hört sich das auch logisch an. Was nicht trainiert wird verkümmert. Bei mir muss ich z.B. mit meinen Knien sehen, dass die ausreichend Bewegung bekommen.
P.S. Natürlich kann mein Threat oben auch gelöscht werden, wenn das gegen die Forenregeln verstößt. Falls nicht, weise ich an dieser Stelle noch mal drauf hin, dass wer so dummes Zeug wie ich macht, eben auch damit rechnen muss, wenn es blöd läuft und sich ungeschickt anstellt, sich schwere Verletzungen zuziehen oder zu sterben. Das ist dabei eben das Risiko.
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Zitat von Eispfötchen
Hm... umknicken ja, das ist tatsächlich ein Problem. Bei den "Barfußschuhen" ist es aber auch so, dass diese Muskeln im Fuß trainiert werden, damit man nicht ganz so leicht umknickt. In normalen Turnschuhen sind ja jetzt oft irgendwelche Dämpfer und Geleinlagen und so weiter drin. Praktisch, aber zum Fußtraining führt das natürlich nicht wirklich, weil der Fuß durch solche Zusätze entlastet wird und sich Muskulatur abbauen kann. Jedenfalls behauptet das Christopher McDougall in seinem Buch "Born to Run". Und meiner Meinung nach hört sich das auch logisch an. Was nicht trainiert wird verkümmert. Bei mir muss ich z.B. mit meinen Knien sehen, dass die ausreichend Bewegung bekommen.
P.S. Natürlich kann mein Threat oben auch gelöscht werden, wenn das gegen die Forenregeln verstößt. Falls nicht, weise ich an dieser Stelle noch mal drauf hin, dass wer so dummes Zeug wie ich macht, eben auch damit rechnen muss, wenn es blöd läuft und sich ungeschickt anstellt, sich schwere Verletzungen zuziehen oder zu sterben. Das ist dabei eben das Risiko.
Du bist erst am Ziel wenn aus Eispfötchen Eispranken geworden sind.
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Zitat von Knox
Du bist erst am Ziel wenn aus Eispfötchen Eispranken geworden sind.
da musste der Yeti auch durch, hat sich dann aber Fell an den Füßen wachsen lassen.
Mer hale Pol
Wär ich ein Huhn, wär ich eine Legende
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Aber wie fühlen sich die Füße eigentlich in Barfußschuhen nach einer 9 Stunden Wanderung an?
Meine waren ziemlich freurig und verlangten sowas von nach einer Abkühlung
10°C kalter Bergsee ftw. Hatte aber keine Blasen. Weiss garnicht wie das andere machen.
Geändert von EfBieEi (22.11.2018 um 09:26 Uhr)
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Das sieht richtig interessant aus! Muss sagen da hätte ich schon lust drauf das mal zu machen. Hab zwar auch ziemliche Höhenangst, aber die Herausforderung dabei würde mich schon reizen.
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Zitat von Pet@
Das sieht richtig interessant aus! Muss sagen da hätte ich schon lust drauf das mal zu machen. Hab zwar auch ziemliche Höhenangst, aber die Herausforderung dabei würde mich schon reizen.
K aber unbedingt vorbereitet, vernünftig ausgerüstet und gut informiert die Tour angehen.
Beim Bergsport sterben nicht zufällig jährlich einige Menschen. Je nachdem wo man wohnt gibt es auch leicht zu erreichbare Klettersteige in deutschen Mittelgebirge zb. im Odenwald gibt es einige. Dort konnte ich etwas üben
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