[Krole35]

Hallo miteinander

Ich habe mich sehr dummerweise letzte Nacht auf dem Nachhauseweg auf eine zugeschneite Bank in einem Park gelegt und wurde glücklicherweise nach einer halben Stunde von einem Passanten geweckt (mir ist klar, dass ich dabei hätte sterben können) und war entsprechend durchgefroren. Denkt ihr, es ist nun wahrscheinlich, dass ich darum in den nächsten Tagen krank werden könnte? Falls ja, was könnte ich da präventiv noch unternehmen?
Das Problem ist, dass ich diese Woche mehrere Semesterprüfungen absolvieren muss und danach nach Bali fliege, weshalb eine Grippe oder Erkältung sehr ungelegen käme..

MfG Krole35

[Atticus]

Man wird nicht krank, wenn man friert, man wird krank, wenn man sich ansteckt. Die Wahrscheinlichkeit einer Erkältung ist aber erhöht, würde ich sagen.
Nimm ein Erkältungsbad, iss eine heiße Suppe und halte dich von potenziellen Brutstätten von Krankheitserregern fern. Dann sollte es keine Probleme geben.

[Gnom]

Hallo miteinander

Ich habe mich sehr dummerweise letzte Nacht auf dem Nachhauseweg auf eine zugeschneite Bank in einem Park gelegt und wurde glücklicherweise nach einer halben Stunde von einem Passanten geweckt (mir ist klar, dass ich dabei hätte sterben können) und war entsprechend durchgefroren. Denkt ihr, es ist nun wahrscheinlich, dass ich darum in den nächsten Tagen krank werden könnte? Falls ja, was könnte ich da präventiv noch unternehmen?
Das Problem ist, dass ich diese Woche mehrere Semesterprüfungen absolvieren muss und danach nach Bali fliege, weshalb eine Grippe oder Erkältung sehr ungelegen käme..

MfG Krole35

Keine panik, besoffene und kleine Kinder beschützt der liebe Gott

Wenn du sich grad gut fühlst, wirst du warscheinlich nicht krank, ansonsten hättest du schon heute im laufe des tages etwas gespürt.
Vorsichtshalber kannst du aber etwas tee trinken und vorbeugend jeweils eine pille Aspirin und eine Paracetamol reinhauen. Prost

P.S. wenn gleich juke* auftaucht, wirst du besser beraten

[mondy]

viel trinken und dich gut warm halten.

bei kälte wird das immunsystem geschwächt, da ist das risiko höher, dass du dich ansteckst. dauert aber in der regel 5 - 7 tage bis es dann ausbricht. du kannst also bereits krank sein.

[Der Erzbaron Gomez]

Bist du eventuell alkoholkrank?

[Nobbi Habogs]

Dinge meiden, die den Körper belasten. Darunter fällt z.B. Sport, Sauna und unregelmäßige und/oder kurze Erholungsphasen (Schlaf). Dazu einfach Dinge tun, die das Immunsystem stärken. Damit meine ich kein Actimel trinken sondern sich gut ernähren.
Durch Sport oder allgemein hohe körperliche Belastung, kann sich die Infektion rasend schnell ausbreiten. Ignoriert man eine leichte Infektion, kann die nach intensivem Sport und 24h später bereits so schlimm ausgeprägt sein wie nach üblicherweise 5-7 Tagen.

Falls es trotz vorbeugender Maßnahmen dennoch zu Schleimbildung im Rachenbereich kommen sollte und dieser sich auch noch entsprechend verfärbt ist es wichtig bzw. beschleunigt es die Regeneration sehr, wenn du den Schleim gezielt ausspuckst. Oft hat man den ganzen Schnodder im Rachen hängen, auch wenn man noch keine Halsschmerzen oder Schluckschmerzen hat. Von Anfang an direkt raus damit. Klingt vielleicht etwas eklig, aber ist halt so. Meistens ist morgens der Hals recht stark befallen, daher einfach mal 3-5 Minuten Zeit nehmen überm Waschbecken.

Letzteres führt zumindest bei mir dazu, dass die Erkrankung kaum voranschreitet und nicht über geringe Halsschmerzen hinausgeht. Dazu erspart man sich Symptome wie Übelkeit, Kopfschmerzen, eine laufende Nase usw. Das Wohlbefinden wird nur sehr selten leicht negativ beeinträchtigt, eventuell schwitzt man die Nacht über mehr als normal. Aber man fühlt sich zumindest gesund und ist nicht beeinträchtigt, was für die Prüfung aufjedenfall sehr wichtig ist.

[Angeliqq]

Vitamine und warme Flüssigkeit. Mehr kannst Du gerade nicht machen. Abwarten ob etwas ausbricht. Wie schnell wirst Du denn sonst so krank? Hast du ein gutes Immunsystem?

[10203040]

Wieso legst du dich während du du dich nach Hause begibst auf eine zu geschneite Bank und unternimmst ein Nickerchen?

[Orkjäger XD]

Wieso legst du dich während du du dich nach Hause begibst auf eine zu geschneite Bank und unternimmst ein Nickerchen?

Alkohol vermutlich, hab mal nen kurzes Nickerchen an ner Haltestelle gemacht weil ich zu betrunken und zu müde war nach Hause zu laufen, bin dann ne halbe Stunde später weiter. Bin aber sau froh dass mich da keiner entdeckt hat ^^

[Krole35]

Danke für die Antworten! Habe die Ratschläge mehrheitlich befolgt und bis jetzt fühle ich mich noch fit, hoffe mal das bleibt auch so

Bist du eventuell alkoholkrank?

Alkohol war an dem Abend nicht mal das Hauptproblem, ich hatte noch was anderes genommen, aber nein, ich bin weder Alkohol- noch anderweitig abhängig.

Vitamine und warme Flüssigkeit. Mehr kannst Du gerade nicht machen. Abwarten ob etwas ausbricht. Wie schnell wirst Du denn sonst so krank? Hast du ein gutes Immunsystem?

Sehr schnell, ich bin jedes Jahr um die 4-5x 3-4 Tage krank, also werde ich wohl ein nicht allzugutes Immunsystem haben. Differentialblutbild ist aber unauffällig, Vitamine solltens auch sein, da ich jeden morgen eine Multivitamin-Brausetablette nehme, also nehme ich an das ist noch im physiologischen Rahmen.

Wieso legst du dich während du du dich nach Hause begibst auf eine zu geschneite Bank und unternimmst ein Nickerchen?

Ich stand unter Alkohol- und Drogeneinfluss, darum erinnere ich mich nicht mehr 100% genau, aber da ich gerade wegen einer unglücklichen Liebe und einigen anderen Problemen recht schlecht drauf war, habe ich wohl eventuelle Bedeken bezüglich des Aufwachens dem Bedürfnis nach einer kurzen Pause vom anstrengenden Nachhauselaufen untergeordnet.